Táto sekcia je venovaná
americkému fitness trénerovi
Shaunovi T.
-
dátum narodenia: 2. mája 1978
- výška: 180 cm (6’0")
- váha: 79 kg (175 lbs)
Bol náhradným tanečníkom pre Mariah Careyovú a pracoval v divadle, televízií a tanečnom priemysle. Do fitness sveta spravil dieru úspešným tanečným programom Hip Hop Abs.
V roku 2007 Shaun T obrátil fitness svet hore nohami tým, že vytvoril tanečné video, pri ktorom človek posiluje brucho (Hip Hop Abs). O rok neskôr rozvinul ďalší veľký hit -Rockin' Body- a Fit Kids, ktorý pomáhal deťom v celej krajine v boji proti obezite a získaniu formy.
V roku 2009 sa spojil s Beachbody a všetko pozdvihol na vyššiu úroveň tým, že vytvoril INSANITY. 60-dňový program precvičenia celého tela preslávený tým, že je náročný no efektívny. V priebehu ďalších rokov sa Insanity rozšírilo o sériu cvičení s názvom THE ASYLUM a neskôr ASYLUM Volume 2.
V roku 2013 Shaun opäť obohatil fitness priemysel o efektívny cvičebný plán, tento raz s názvom FOCUS T25. Ktorý si zakladá na tom, že "ide o čas". Preto celé cvičenie nezaberie denne viac ako 30 minút.